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相信大家都喜歡喝酒，不過在喝酒之餘也要注意「理性飲酒」。有些人喝酒時可能因為起鬨，便開始拚起酒來，但你知道短時間內喝下大量酒精可是會讓人身亡的！

最近中國一名網紅「三千哥」就和人「直播拚酒」，短時間內喝下了至少4瓶的中式白酒，結果直播結束後朋友前往探視，卻發現他已經死亡了。這名網紅從晚間開始直播PK喝酒，直到隔日凌晨1點才結束，根據他友人「前面不知道喝了多少，但後面看他喝了差不多4斤（約2公升）……」。

之前我們也有介紹過南非一名男子兩分鐘灌完整瓶野格。這名男子和朋友打賭，兩分鐘內喝完了一整瓶的野格後就立刻倒地不起，立即送完醫院後仍不幸身亡。

※沒想到這則新聞還有後續，最近另外一名中國網紅「中原黃哥」也傳出直播拚酒而喪命，而且他還是之前那位「三千哥」的好友，也有參加對方的葬禮，更還感慨的說到之後要少喝一點酒，沒想到半個月後自己也喝酒過量身亡。

像這樣短時間喝下大量的酒，很容易造成「急性酒精中毒」，嚴重的後便會造成以上的悲劇。但要喝到怎樣量就可能會造成致死呢？

有毒理專家曾整理一份數據，酒精的「半致死劑量（100人中有50人會死）」是每公斤7.6到10克，以10克來算的話一個60公斤的成人，一次喝了1035 c.c.高粱、1500 c.c.威士忌、4800 c.c.紅酒或12000 c.c.啤酒，就有50%以上的機率會死亡！以那中國網紅來說，他差不多等於喝了2000c.c.的高梁，真的很危險啊……

此外，其實酒精的「最低致死劑量」是每公斤1.4克，也就是說一樣是60公斤的成人，一次喝145 c.c.高粱、210 c.c.威士忌、672 c.c.紅酒或1680 c.c. 啤酒也是有可能會死的，只是機率沒那麼高就是了。像是210 c.c.的威士忌，相信許多人參加一次品酒會就有可能超過這個量了。

順帶一提，國建署其實有公布適當的飲酒量表，建議每天男性不超過20g酒精；女性不超過10g酒精。計算的方式是酒c.c.數×酒精濃度× 0.785（酒精密度），像是40%烈酒男生就不超過60c.c.；女生不超過30c.c.，差不多就是一兩個shot而已，其實有點難達成啊~不過好在可以有休肝日！

相信大家都喜歡酒類的美好，不過有時候休息、少喝一點，是為了喝更長遠的酒，絕對還是不要飲酒過量啦！

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