在英格蘭百老匯有一位長壽人瑞， 112 歲的老太太 Grace Jones。能夠這麼長壽，是否有些秘訣呢？她透露就是每晚來一點蘇格蘭威士忌！
Grace Jones 表示，她 50 歲時開始會在睡前來一小杯的威士忌，接著就持續了這個習慣 60 年，而且沒有打算要停下來。她也有詢問過醫生意見，醫生說完全沒關係，這樣對她的心臟也有幫助。
Grace Jones 是當地的知名人物，還有一個稱號是 “Amazing Grace“（神奇的 Grace），當然是因為她的超級長壽，此外她也是一個非常樂觀、有活力的人。
順帶一提，Grace Jones 最愛的品牌是威雀。
除了 Grace Jones 外，也有許多超級長壽的老人透漏自己每天都會來一杯。例如之前介紹過美國一位 107 歲，綽號「老爹」的 Mariano Rotelli，他說自己每天早上都會來一杯愛爾蘭咖啡。有些百歲人瑞則是每天都會喝些啤酒或葡萄酒。
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另外英國還有一位 74 歲的阿伯，他說自己常常被認為還更年輕個 14 歲，而他認為自己看起來年輕的原因就是每天去酒吧喝一杯啤酒。此外他 50 年跑了 51,000 間酒吧，還是金氏世界紀錄保持人！
所以喝酒真的可能讓人長壽？還真的有可能。加州大學從 2003 年開始一項為期 15 年的實驗，針對 1,700 名 90~99 歲長者進行研究，發現每天喝一到兩杯啤酒或葡萄酒的人，過早死亡的機率降低 18%；相較之下每天運動 15~45 分鐘的人僅降低了 11% 的機率。
不過不要以為只靠喝酒就會長壽，除了喝酒外還是有許多其他因素影響，從基因、體型、生活習慣，到心態、興趣（加州大學的研究表示，每天花2小時在嗜好興趣上的人，提早死亡的機率會降低 21%！）等都有關聯。
所以說像小編把喝酒當興趣，應該可以活滿久的囉~
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資料來源：VinePair
